천연발효식초 효능 및 먹는법

<내몸사용설명서> 천연발효식초 효능및 먹는법

 

 

 

 

주방속에 숨어있는 만병통치약!!

 

이 식초로 간단하게 건강을 잡을 수 있는...

기적의 식초건강법에 대해 알아봅니다.

 

 

 

 

 

 

 

천연발효식초의 효능

 

천연발효식초가 아니더라도 식초가 우리몸에 좋다는건 알고계시죠?

 

천연발효식초는 체내에 축적된 독성을 중화시키고,

비타민C의 파괴를 막아주며, 필수아미노산의 흡수를 높여 이 식초와

요리하게 되면 식품에 있는 유효성분을 극대화 할 수 있습니다.

 

 

 

이런 식초를 먹는법도 중요한데요~

 

천연발효식초는 해독효과가 좋아 음주 후 숙취해소에 좋으며,

지방분해효과가 있어 다이어트를 하시는 분들에게도 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

이경희한의사님께서 말한 천연발효식초의 효능은

 

 

 

 

 

 

 

 

 

인터넷상의 천연발효식초 만드는법은 많이 있지만

어떻게 효과적으로 먹어야 하는지는 잘 안나오죠?

 

어떻게 먹어야 더 효과적인 식초를 복용할 수 있는지 알아봅니다.

 

이경희 한의사님께서는 천연발효식초를 먹을때

 

천연발효식초를 먹은 후 양치질을 하면

이가 상할 수 있으므로

음용후 1시간 후 양치나 가글을 할것!

 

이 주의사항을 숙지한다면 건강하게 먹을 수 있습니다.

 

 

 

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위의 주의사항은 산도가 높은 음식을 먹을때와 같은 주의사항 이므로

산도가 높은 음식을 먹거나 마신뒤

양치나 가글은 가급적 1시간 후에 하시길 바랍니다.

 

 

 

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두번째...

매일 꾸준히 마시는 것입니다.

 

매일 꾸준히 마시는 것만으로도 건강을 유지할 수 있습니다.

 

너무 많이 섭취하실경우엔 위벽에 자극이 될 수 있으니 이점 숙지하시고...

 

천연발효식초를 마시는방법은..

 

본인체중의 1/1000 정도가 적당한 양이니 꼭 명심하세요.

 

보통 하루 세잔정도의 소주잔양으로 생수와 희석해 먹는것을 권장합니다.

 

간단하게 집에 숨어있는 식초나 발효식초로 건강함 유지하세요.