백세인생
안녕하세요..^^
벌나무가 간기능에 좋다고해서
시장에가서 사왔던 기억이 나는데요
물 대신 끓여서 먹었는데~
오늘은 벌나무 효능 및 부작용에 대해서
알아보려고 해요
해발고도 600m 이상인 고지대의 습기찬
골짜기나 계곡가에 드물게 자라는
교목으로 산청목이라고도 합니다
나뭇가지가 벌집 모양이서 벌나라는
이름이 붙여졌다고 하네요
벌나무 효능부터 살펴 볼께요
1. 간암 및 간 질병에 도움이 되요
벌나무는 따듯한 성질의 약재에요
특히 간 온도를 정상으로 회복시켜주고
간암이나 간경화,간염,지방간 등
난치성 간 질환에 좋은 효능이 있답니다
2. 알콜 해독
간에 쌓인 독을 수분과 함께
잘 배출시켜주는 작용으로
음주로 인한 숙취나 만성적인
알콜성 지방간 치료에 도움이 됩니다
3. 청혈 작용
수분 배출과 함께 몸속의 독소와 노폐물을
흡착하여 배뇨시키는 효능이 있어요
피를 맑게 해주고 신장염이나 부종에
효과가 있답니다
4. 피로 회복
간이 허약해지면 육체 피로
정신적 피로를 쉽게 느끼게 되는데요
이러한 간 기능의 개선을 도와줌으로써
피로 회복에 도움이 된답니다
5. 지방 분해
벌나무에 함유되어 있는 카데킨 성분이
지방 세포 형성을 억제하여
몸 안에 불 필요한 지방이 쌓이는것을
막아 준다고 하네요^^
벌나무 부작용 알아보기
벌나무는 독성이 없기 때문에
부작용이 없다고 하지만 식물이기 때문에
알레르기 반응이 나타날 수 있으므로
처음에는 소량 섭취한 다음 점차
양을 늘려가는 방식으로 섭취하는 게 좋답니다^^